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解答：

1、 椰子汁是凉性还是热性椰子水是温热的。

2、 果汁富含多种营养成分，主要包括蛋白质、脂肪、糖、矿物质和多种维生素。但是椰子的果肉是凉性食物，吃多了会加重体内的寒气。有趣的是，椰子是一种扁平的水果，所以要适量食用。

3、 其中蛋白质和糖的含量较高，脂肪多为不饱和脂肪酸，有益健康。夏天喝点椰子水，可以清凉解暑，生津止渴，消除夏天无聊的烦恼，使人身心愉悦。

希望通过这篇文章能帮到你，文章到此讲解结束。