大家好，刘刘为了大家解答以上吃银耳会胖嘛，吃银耳会发胖吗的问题，也是到网上收集了关与吃银耳会胖嘛，吃银耳会发胖吗的信息，下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、 吃银耳会发胖吗吃银耳一般不会胖。

2、 银耳是一种营养价值很高的美味食品，但一般吃了银耳不会发胖，可以放心食用银耳。银耳的脂肪含量相对较低，银耳富含膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，促进消化和排便，减少脂肪的吸收。反而对减肥有帮助，不会发胖。

希望通过这篇文章能帮到你，文章到此讲解结束。