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解答：

1、 芒果热量高吗芒果可食用部分的热量大概在卡路里左右，所以芒果的热量在水果中并不高，适量食用也不会发胖，所以即使减肥期间也可以适量吃一些芒果。

2、 但需要的是，芒果虽然热量不高，但含糖量也不低。如果糖在人体内没有及时代谢掉如果长期大量食用芒果，可以在体内储存形成人体组织，所以吃太多芒果可能会导致肥胖。一般来说，每天食用芒果就足够了。

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