大家好，刘刘为了大家解答以上吃鱼胶一天当中什么时间吃好，吃鱼胶的最佳时间是什么时候的问题，也是到网上收集了关与吃鱼胶一天当中什么时间吃好，吃鱼胶的最佳时间是什么时候的信息，下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、 在吃鱼胶的最佳时间是什么时候吃鱼胶的最佳时间是早上七八点或者晚上十点、十一点空腹。在此期间，人体需要吸收大量的营养物质。这时，高营养的花胶最容易被人体吸收。最好吃完胶再吃早餐。

2、 通常吃鱼胶一个月就能感受到效果，但具体情况还是需要根据自己的体质和吸收情况来决定。

3、 一次吃鱼胶大概就够了，因为吃鱼胶一般对身体来说是足够的胶原蛋白，如果吃多了也会造成浪费，所以只要加入适量的鱼胶，一步一步的吃鱼胶就可以了。一般平时吃鱼胶只需要一周吃一次，如果是鱼胶的补充，可以一周吃一次。

希望通过这篇文章能帮到你，文章到此讲解结束。