处暑吃什么养生?处暑节气传统食物吃什么?处暑水果推荐
2022-09-21 12:36:29
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导读 大家好,刘刘为了大家解答以上处暑吃什么养生?处暑节气传统食物吃什么?处暑水果推荐的问题,也是到网上收集了关与处暑吃什么养生?处暑节气
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解答:
1、 处暑节气吃什么传统美食鸭子:南京人的传统吃法是夏天吃鸭子。鸭子,尤其是南京江宁湖熟区的鸭子最受欢迎。据悉,那里的鸭子味甜性凉,肥瘦皆宜。如果没有时间,老南京人会去熟食店买半只鸭子回家;有时间的人会在家里炖“萝卜鸭锅”或者做“红烧鸭块”送给邻居。这就是俗话说的,夏天送鸭子,没人生病。
2、 桂圆:“夏天”一过,“夏天”就过去了。老福州“暑热”后不再喝凉茶,而是多吃“补气”“补血”。老福州以前吃桂圆,去皮泡在粥里。
3、 白丸子:其实就是汤圆。很简单。把糯米粉搓成小颗粒,熬汤,加点糖,吃起来很甜。既能补充碳水化合物,又能缓解夏季的口腔油腻。
4、 凉茶:盛夏熬制凉茶的习俗自唐代开始流行。夏季炎热时,家家户户都有煎凉茶的习惯。先去药店配个方子,然后在家煎茶喝,也就是说秋天要吃点“苦”的东西,对清热去火、消食化积、去肺热还是挺有好处的。
5、 酸梅汤:上世纪六七十年代,温州市区街头就有卖酸梅汤的茶摊,所以有“盛夏酸梅汤,气尽消”的谚语。做酸梅汤很简单。晚上用开水浸泡梅子干,加入冰糖。煮沸冷却后,放入带盖的木制冰桶中,降低其温度。吃起来酸酸甜甜的,甜甜的,微咸,味道很好。
希望通过这篇文章能帮到你,文章到此讲解结束。
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