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糯玉米和大米饭哪个热量高(糯玉米热量高吗)

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音频解说

大家好,刘刘为了大家解答以上糯玉米和大米饭哪个热量高,糯玉米热量高吗的问题,也是到网上收集了关与糯玉米和大米饭哪个热量高,糯玉米热量高吗的信息,下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 糯玉米热量高吗糯玉米的热量普遍不高。

2、 玉米是一种非常低热量的食物。一般来说,10%左右的玉米的热量是道路的10%左右。玉米富含多种维生素、维生素等营养物质,非常适合一些减肥的人。但是,因为玉米含有一定的糖分,所以要避免大量食用。

希望通过这篇文章能帮到你,文章到此讲解结束。

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