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解答：

1、 香煎鸡胸肉的热量是多少鸡胸肉含有热量。是整个鸡肉中热量和脂肪含量最低的部分，可以说是肉中比较低的。

2、 胸脯肉是鸡肉中脂肪含量最低的，吸收率和蛋白质含量都高于红肉，仅低于鱼肉。非常适合健身人士。

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