大家好，刘刘为了大家解答以上夏天适合喝什么茶能降温，夏天适合喝什么茶的问题，也是到网上收集了关与夏天适合喝什么茶能降温，夏天适合喝什么茶的信息，下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、 夏天适合喝什么茶姜茶：夏天，人体其实是外热内冷。另外，人们夏天喜欢吃凉的食物，待在凉爽的环境中，容易损伤脾胃，引起腹痛、腹泻等疾病。此时需要吃点热的东西来调理脾胃。红糖姜茶不仅能缓解痛经，还能防治感冒，健脾暖胃，活血化瘀。母亲和脾胃虚弱的人可以喝。

2、 花茶：炎热的夏天，祛暑解暑必不可少。民间也有一种说法，夏天喝绿茶，但也有人认为“三花不如二两茶”。夏季宜选择能消暑解渴的凉性花茶，脾胃虚弱的朋友不宜选择。夏天喝什么花茶可以根据花茶的性质来选择，脾胃虚弱的朋友可以考虑温度相对中性或温和的花茶。

3、 红茶：夏天喝红茶营养丰富，可以清凉消暑，健脾胃，保证人们正常工作和身体健康。夏天，人的消化功能减弱，抵抗力降低，食物中的细菌容易滋生，食物变质快，容易引起腹泻、急性肠炎、急性细菌性痢疾等肠道疾病。自古以来，安化民间就有一种治疗肠胃炎的秘方，那就是安化老红茶。

4、 白茶：夏天经常喝白茶的人很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，可以退热、祛暑、解毒。白茶的杀菌效果比绿茶好。美国纽约佩斯大学的米尔顿？Schiphoebe博士最近指出，他和研究人员将白茶放入牙膏中，然后在实验台上涂上细菌。实验表明，掺白茶的牙膏杀菌能力显著增强。因此，他认为多喝白茶有利于口腔的清洁和健康。

5、 绿茶：夏天烈日炎炎，炎炎夏日热气腾腾，出汗过多，津液消耗高。这个时候喝龙井、毛峰、碧螺春等绿茶为宜。绿茶味微苦微寒，具有解热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心、提神的作用。绿茶绿茶汤清新爽口，味甘微苦，性寒，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。喝了它不仅能解暑退烧，还能增加营养。许多人有在夏天午休的习惯。如果他们中午不休息，就会犯困，影响下午的工作质量。你可以泡一杯绿茶喝。绿茶中含有的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增强思维，清脑提神。

6、 红茶：夏天喝红茶可以解渴解暑，因为其中含有多酚、糖类、氨基酸、果胶等。在茶中与唾液发生化学反应，并刺激唾液分泌，造成口腔湿润和清凉感；同时，咖啡因控制下丘脑的温度中枢调节体温，还刺激肾脏促进热量和污垢的排泄，维持体内的生理平衡。

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