大家好，刘刘为了大家解答以上鸡蛋瘦肉汤吃了会发胖吗，吃鸡蛋羹会发胖吗的问题，也是到网上收集了关与鸡蛋瘦肉汤吃了会发胖吗，吃鸡蛋羹会发胖吗的信息，下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、 吃鸡蛋羹会发胖吗不会变胖，但他不应该吃得更多。

2、 蛋白质含量高。加水做蒸蛋后，热量不是很高，和米饭差不多，不会发胖。但是营养学家建议一天只吃一个鸡蛋，因为吃多了身体吸收不了，容易引起高胆固醇。

希望通过这篇文章能帮到你，文章到此讲解结束。