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鸡蛋热量高吗有减肥功效吗(鸡蛋热量高吗)

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大家好,刘刘为了大家解答以上鸡蛋热量高吗有减肥功效吗,鸡蛋热量高吗的问题,也是到网上收集了关与鸡蛋热量高吗有减肥功效吗,鸡蛋热量高吗的信息,下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 鸡蛋热量高吗鸡蛋的热量不是特别高。但这并不意味着你可以肆无忌惮地吃鸡蛋。

2、 做鸡蛋有很多方法。不同方法做的鸡蛋热量不同。一般来说,如果鸡蛋是油炸或油炸的,热量会高得多。如果你选择开水,它的热量基本上和生鸡蛋一样。

希望通过这篇文章能帮到你,文章到此讲解结束。

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