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解答：

1、 红枣枸杞茶的功效与作用是什么增加食欲：脾胃虚弱、腹泻或疲劳的人，喝红枣和枸杞茶可以健脾和胃，增加食欲和止泻。

2、 养血：红枣中的红枣和枸杞茶是最好的滋补产品，所以食疗药膳中常加入红枣来滋补身体，滋养气血。由此可见，大枣枸杞茶还具有补气养血的功效。妈妈，如果你脸色不好，不妨隔天喝一次红枣枸杞茶！

3、 改善睡眠：大枣枸杞茶具有养血安神的功效，所以如果有睡眠质量不好的妈妈，可以在睡前适当饮用大枣枸杞茶，可以帮助你摆脱熊猫眼。

希望通过这篇文章能帮到你，文章到此讲解结束。