大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于绞股蓝的功效与作用、禁忌和食用方法，绞股蓝的功效与作用这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、绞股蓝的功效与作用:1降血压，降血脂，降血糖。

2、 2抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

3、 3安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

4、 4活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼 5抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞 增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能 6消除激素类药物的毒副作用 7消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡8对便秘效果尤为显著，同时有一定的乌发及美容作用内服:煎汤15~30g 研末每次3~6g 或泡茶外用:适量 捣烂涂擦注意事项:绞股蓝味苦的 性寒 所以肠胃寒凉的人注意不要过多食用!。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。