大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于身高怎么快速长高，身高这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、身高计算公式 身高一直都是很多人关注的问题，不管是在找工作还是找男女朋友方面都是很看重的，下面我们就来看看孩子成年之后的身高计算公式吧。

2、 男孩成年身高=〔父亲身高+(母亲身高+13)〕÷2±7.5cm 女孩成年身高=〔(父亲身高-13)+母亲身高〕÷2±6cm 从身高遗传公式中可以看出，孩子的身高，在遗传的基础上，仍有很大范围的伸缩。

3、因此父母可以调动各种因素，挖掘孩子身高潜力。

4、 身高的增长过程主要受内分泌系统所分泌的激素调节和控制的。

5、孩子从3岁直到青春期开始前(女孩约10岁，男孩约12岁)，此期间每年身高增长5-7厘米。

6、由于生长激素和性激素的调节，儿童进入青春期后生长再次加快。

7、生长激素对人体的生长起着主导作用，如果生长激素缺乏则会引起身材矮小。

8、正常情况下，男孩在整个青春期可增长25-28厘米，女孩身高可增加20厘米左右。

9、 人体共有两个突增期，第一个突增期在出生后的第一年，年增幅达20-25厘米，第二个突增期在发育前，年增幅达8-10厘米，此时也是对身高调整的最佳时段(尤其是女孩子)。

10、突增期的长短有南北差异，通常南方小孩的突增期只有2-3年，比北方的孩子要短。

11、女性从10岁左右开始进入快速生长期，大约12岁迎来初潮后长高随即放慢。

12、 生长激素对人体的生长起着主导作用，如果生长激素缺乏会引起身材矮小。

13、另外，性激素可引发青春期生长加速，在促进性成熟的同时也使骨骺成熟加速，故性早熟则可促使骨骺过早闭合，导致身高停止增长。

14、 专家建议:首先利用身高计算公式对照一下身高标准表，当您的孩子身高低于公式中两个标准差时即为身材矮小。

15、另外，还可回忆一下孩子的生长记录，如果您的孩子在婴幼儿期(3岁以下)生长速度小于7厘米/年，儿童期(3岁-青春期)生长速度小于4-5厘米/年，可认为孩子存在生长迟缓。

16、这两种情况均需给孩子补充生长激素。

17、在补充生长激素方面，很多家长都会选择之元高一点，因为之元高一点其营养物质所含的生长素释放因子，会源源不断地刺激脑垂体分泌生长激素，迅速作用于脑神经中枢，改良成骨细胞。

18、使得食欲加强，睡眠质量明显提高，反应灵敏，四肢有伸拉感，晨起后下肢腕部偶有胀热感。

19、开始在骺软骨中得到有效的吸收，产生大量生骨细胞，骨骼内部快速生长的环境形成，突破遗传因素造成的限制。

20、这个时候，之元高一点会同脑下垂体分泌生长激素产生溶合，能迅速识别并与之结合形成脑力启动因子，从而促进生长因子平衡释放，你会感觉记忆力增强，精神饱满，身体有劲。

21、生长趋势在这一时段内将会继续保持良好状态，身体状况好于同龄人，骨骼的生长健康合理，骨内生长所需物质得到有效补充，良好持续生长环境，保持增高的趋势，同时延缓骨骺闭合期，使生长发育过程更加充分。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。