大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于大便干结吃啥好，大便干结吃什么食物好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。

2、多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。