大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于杏仁的功效与作用，杏仁的作用与功效这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你想了解杏仁的功效与作用吗.杏仁的功效与作用的介绍资料很多。

2、对杏仁的功效与作用下面做一简要介绍，也许对你了解杏仁的功效与作用会有所帮助的。

3、 杏仁的功效与作用如下: 1. 苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。

4、 2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

5、 3. 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

6、 4. 杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

7、 5.杏仁还有抗肿瘤作用。

8、 虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。

9、过量服用可致中毒。

10、所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质;产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。