孩子脾胃不好怎么调理(脾胃不好怎么调理)
大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于孩子脾胃不好怎么调理,脾胃不好怎么调理这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、调养脾胃要多吃健脾暖胃的食物: 鲢鱼:用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗。
2、尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
3、 带鱼:补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。
4、 胖头鱼:有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。
5、体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
6、 狗肉:性温味甘,具有安五脏、暖肾壮阳之功效,善治脾胃虚寒之症疾。
7、在冬季里常吃狗肉,对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。
8、 羊肉:性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。
9、 虾米:非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。
10、因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效。
11、 核桃:它含有40-50%的脂肪,其中多数为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇,防止动脉硬化及高血压之功效。
12、核桃仁中还富含磷脂和维生素E,具有增强细胞活性,促进造血功能,增进食欲之功效。
13、这些都对提高身体健康,抵御寒冷大有益处。
14、 板栗:栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效。
15、适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 养胃食谱 有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。
16、不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。
17、 胃不好,要少食多餐。
18、 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 。
19、 大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃 苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津 核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
20、 花生,蜂蜜都是养胃的。
21、 红茶+蜂蜜....十分养胃 养胃食疗偏方 鸡莱散: 鸡内金3克、莱菔子6克,炒黄研末,分3次温开水调服。
22、胃痛腹胀,厌食拒按,恶心欲呕,吐后痛减者适用。
23、 鲫鱼椒姜汤: 鲫鱼500克,洗净切片,水煮沸,加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮,空腹食之。
24、不能下食,虚弱无力,胃部饱满,遇寒则发,喜温喜按,形寒肢冷者尤宜。
25、 姜枣饮: 生姜5片、红枣10枚,煎水代茶。
26、椒姜粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。
27、适于胃凉暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。
28、 藕粉: 15克或荸荠粉15克冲服。
29、胃热隐痛,口干舌燥,大便干燥,手足心热者适用。
30、 莱菔粥: 莱菔子炒,研末与米同煮为粥。
31、腹胀不欲食,口中酸腐味者适用。
本文分享完毕,希望对你有所帮助。