大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于以下哪些是有效的戒毒方法a药物治疗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、要想在家里做到彻底戒毒，对戒毒人员的要求太高了，要求自己确实想彻底戒掉，而且悟性高到可以达到顿悟的程度才行，否则很容易发生复吸的。

2、戒毒，一般分为脱毒和脱瘾两部分。

3、第一步，脱毒。

4、就是身体脱离毒瘾，脱毒不使用任何的药物进行干戒的效果最好，只是戒断时也会出现较为痛苦的反应，根据个人的体质和身体感受性不同有的人员需要使用戒毒药物辅助治疗，减轻戒断反应的痛苦。

5、不过，能不用药物最好不用，本来这就是药物成瘾。

6、进行干戒时最好有家人陪同，此期间的情绪、睡眠和躯体反应是主要问题，可以通过心理、物理 、饮食进行调节和改善；第二步，脱瘾。

7、也就是心瘾调整。

8、脱毒后，也是最重要的，就是 心瘾 治疗，如果有条件可以去找专业的 心理医生，条件不具备的话就暂时离开当地的环境和朋友，逐步调节。

9、心瘾调整是彻底戒毒非常关键的一个环节和因素。

10、希望朋友可以早日彻底走出来......。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。