大家好，小编慧慧来为大家解答以上的问题。家里怎么安装拳击沙袋，拳击沙袋怎么挂在楼房屋顶上很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果比较重，建议做一个单杠形式的支架。

2、就看你的沙袋重不重了。

3、用冲击钻在天花板上打个洞就行了，直接把沙袋挂在上面，装上膨胀螺丝，把挂钩系好(建议打两个洞；如果不是太重；Gt，承重能力增加，更安全。

4、)查看原帖gt。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。