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腰不好睡软床垫还是硬床垫好(腰不好睡软床垫还是硬床垫)

导读 大家好,啊来为大家解答以上的问题。腰不好睡软床垫还是硬床垫好,腰不好睡软床垫还是硬床垫这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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腰不好建议睡硬床垫。因为当出现腰疼时,腰部骨骼它是处在一个压迫的情况下,睡在硬床上能够对它起到支撑作用,从而降低压迫感,也能够降低肌肉拉扯的疲劳。对于软床睡在上面它会出现凹陷,而这时候腰部会根据凹陷部位向外膨出,这样只会加深腰部压力。

床垫的选购技巧有哪些

1、看外观

先看这个床垫的外观样式是否符合自己的要求和喜好,除此之外还要注意床垫它的边角部位是否是平直状态,对角处是否整齐平整,边缘连接线是否有线头突出外露,缝合线头是否均匀,床垫上有没有相关的商标,一般质量比较好的床垫都应该注重这些细节并处理好。

2、触摸

用手去摸床垫表面看摸起来是否顺滑柔软,其实买床垫就跟买衣服一样,如果床垫的面料比较好,那它的贴肤感也会比较好,睡起来也容易让人舒适,能够提高人的睡眠质量,如果床垫材质比较粗糙,这种床垫也容易影响人的正常睡眠。

3、看支撑性

在购买时可以稍微坐在床垫上去感受一下,看它的支撑性是如何,如果坐在上面它的凹陷程度比较深,当人体站起来后,它的回弹速度又比较慢,那说明这种床垫它的支撑性比较差,支撑性好的床垫当压下去之后能够明显的感受到它的支撑性,当站起来后,它能够迅速回弹到正常的平整。

4、听声音

尤其是当人翻身的时候,大家可能会注意到有些床垫会出现声响,而这种声响的存在对人的睡眠也是会造成一定影响的,尤其是对于弹簧床来说,如果用手按压,当出现声音时,那就说明这种弹簧质量比较差,后续容易出现生锈,除了这种材质的床别的床也可以通过按压的手法去听它的声音,如果能够明显的听到声响,就不建议大家购买。

5、选品牌

如果大家想要购买比较好有保障的床垫,正规品牌质量方面会有一定的保障而且还有相应的售后服务,而且这些品牌都有一些比较客观的用户评价,值得大家参考,且床垫的种类也比较丰富选择性也比较多。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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