如果您尝试在没有恢复电子邮件的情况下恢复您的 Gmail 密码，那么您来对地方了。Gmail 是 Google 最早和最常用的服务之一。几乎每个 Google 帐户持有人都依赖 Gmail 进行更新或其他工作。此外，互联网上充斥着改善整体Gmail 体验的技巧。但是，如果您忘记了 Gmail 密码，那么找回它可能会是一场噩梦。恢复忘记的 Gmail 密码可能会很复杂，而且会耗费大量时间。

值得注意的是，谷歌提供了一些简单的方法来恢复你的 Gmail/谷歌密码。如果Gmail 帐户被锁定，您可以采取多种措施来恢复它。但是，这些步骤需要电子邮件或 SMS 验证。因此，这仅在您在 Google 帐户中提及您的电话号码或辅助邮箱 ID 时才有用。一些 Google 帐户持有人不会添加任何这些详细信息。不用担心，您仍然可以恢复您的帐户。不利的一面是，这将是一个耗时的过程。在本指南中，我们将了解如何在没有恢复电子邮件的情况下恢复您的 Gmail 密码。

此外，您不需要您的电话号码。但是，这些步骤有一些限制。您需要至少在一台设备上登录您的 Gmail 或 Google 帐户。此外，您应该有权访问此设备。

如何在不恢复电子邮件和电话号码的情况下恢复 GMAIL 密码

首先，访问Google 帐户恢复页面

输入您的 Gmail ID 或用户名

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