1治疗痘痘的方法有哪些

【有效治疗痘痘的常用方法1】选择适合的祛痘产品

在长痘痘初中期选择适合自己肤质的祛痘产品，正规祛痘产品能有效打开阻塞毛孔，促进代谢，调理油脂分泌，平衡肌肤P H值，快速杀菌、清洁毛孔，清理皮层同时能避免痘痘肌肤不适感，敏感皮肤也可安心使用。

应避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。

【有效治疗痘痘的常用方法2】针灸

针灸对于痘痘也有独特疗效。

一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。

手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。

另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。

【有效治疗痘痘的常用方法3】皮肤医院或专业祛痘机构

去正规医院检测下长痘痘的病因，明确痤疮的类型、严重程度和自身肤质情况后，再制定针对性的治疗方案，去除痘根，避免反复。

【有效治疗痘痘的常用方法4】激光手术

激光治疗痤疮的原理：通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，同时促使痤疮创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。

注意，是手术就存在一定的风险，做激光手术一定要选择正规的医院进行，以免造成二次伤害。

2痘痘要注意些什么

很多人都喜欢用手指去挤压痤疮，总感觉任之发展很不舒服。刘爱民说，胡乱挤压痤疮可能会把粉刺或脓倒挤进皮肤深处，引起红肿发炎，甚至留下痘疤凹洞。

特别是面部危险三角区，挤压时易导致血液逆流，细菌容易进入深层静脉，进入颅内的静脉窦，不仅会导致严重的海绵窦血栓静脉炎，还会伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐甚至脑脓肿。

有人说：“面无善疮”，有一定道理。

所以，千万记住，不要随意挤压面部的一些小疖肿或痤疮疙瘩。

需要提醒的是，如果每天洗脸很潦草，痘痘也容易找上门来。

春季皮肤角质代谢旺盛，老化的角质如果洗得不彻底，则会堵塞毛孔，引发痘痘。

可选择清洁效果好的洁面乳，每日洗脸2次，也可用温水和中性肥皂清洗，以去除多余的皮脂。

饮食上要多吃新鲜的果蔬，少吃脂肪和糖类，避免刺激性食物。

若痤疮严重的话，可口服红霉素、左氧氟沙星等抗生素，外用药有痤疮搽剂，平洁软膏等。

如有痤疮结节出现，可采用局部封闭疗法。

也可用中药黄芩、蒲公英、丹参各5克，桑白皮10克，生甘草3克，煎汤代茶饮，15天为1个疗程，连服2个疗程。平时注意情绪稳定，睡眠充足，不能过于劳累。

3为什么会长痘痘

免疫：

近年来有人认为本病与免疫有关，其患者的体液免疫中，血清IgG水平增高，并随病情加重而增高，痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体，循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。

微量元素：

关于微量元素与痤疮的关系，近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等，总之，痤疮患者微量元素锌，铜，铁低下，锰升高可使体内脂肪代谢，性激素分泌受到一定影响，加上皮肤抵抗力低下，可能与痤疮发病有一定的关系。

遗传：

此外，遗传也是本病发生的一个重要因素，除上述因素外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，湿热气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物，溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。

痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了，内分泌因素，皮脂的作用，毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。

45大正确挤痘痘方法

1、清洁双手和消毒器具：如果手不洗干净，在挤痘痘时给肌肤造成二次细菌污染、引发炎症，所以挤痘痘前必须先清洁双手，且最好用化妆水再把手擦一次。

挤痘痘最好挑痘针进行挤压，挑痘针在挤压前必须消毒，需要使用的工具可以用酒精消毒。

2、清洁肌肤、软化角质层：挤痘痘前要先彻底清洁脸部肌肤，而且适当地软化角质层，用热毛巾敷面舒张毛孔，这使痘痘更容易挤出。减轻对肌肤的所需承受的压力，降低损伤。

3、用手或挑痘针挤压痘痘：在软化完角质后，涂上消炎水。然后用纸巾垫在痘痘周围，用手指轻轻挤压痘痘周围的肌肤，不可过度用力。可用消毒好的挑痘针辅助。

操作方法是用挑痘针上方的小洞按压在痘痘上，痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到痘痘开口碰到铁线边边为止。

如果挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。要注意需要慢慢按压，不可一次用力过猛，以免损伤周边肌肤。

4、用夹子或镊子拔出痘痘残留物：通常挤压过后，毛孔处一般会留下一根白色的物质，这是痘痘的残留物质，需要用夹子或镊子夹住头部后拔出，这样才能撤挤出脓物，避免残留。

5、挤完痘痘后消炎收缩毛孔：防止细菌扩散污染其他肌肤引发炎症、或痘痘继续生长，挤完痘痘后要给肌肤进行消炎，可涂抹适量的金霉素眼膏，或在伤口上擦拭适量的生理盐水。

并且，可用冰块隔着纸巾敷在伤口处，减缓红肿。

5痘痘的饮食需要注意哪些

痘痘患者可以多吃一些具有清热降火的蔬菜。

可以很好的帮助患者调理身体，排除体内毒素。比如木耳、苦瓜、冬瓜、黄瓜等，这些都是清热解毒的蔬菜。如果经常吃这类蔬菜的话，对于痘痘症状的缓解，具有很好的促进作用。

痘痘患者或者是容易上火的体质建议日常的饮食要以清淡为主，尽量不要吃肉。

痤疮患者的日常饮食需要注意什么?

不过有些肉平时如果吃肉的话可以吃鸭肉、肌肉等，因为这几种肉类，可以适当的患者痘痘症状，日常生活保持合理的饮食，对于痤疮的消除，有很好的促进作用。

生活中除了要正确的进行饮食外，还需要做好其他方面的预防，搞好个人的卫生，适当的度皮肤进行一些护理。

平时还应该多锻炼身体，适当的出出汗，这样对我们的健康是有很大帮助的，在一定程度上也能够避免痤疮的出现。

对痤疮患者来说也能够加快康复。