芹菜籽的功效与作用
2024-03-26 20:34:17
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导读 1、芹菜籽具有以下几种功效:2、第一种,芹菜籽具有调节血压的作用,可以预防高血压的发生;3、第二种,芹菜籽中所含有的钙、磷元素可以促
1、芹菜籽具有以下几种功效:
2、第一种,芹菜籽具有调节血压的作用,可以预防高血压的发生;
3、第二种,芹菜籽中所含有的钙、磷元素可以促进骨骼的发育,所以在青少年期间多吃一些芹菜籽可以预防软骨病的发生,在老年时多吃一些芹菜籽可以预防骨质疏松;
4、第三种,芹菜籽中所含有的芹菜素、亚油酸,还有油醇,可以延缓衰老;
5、第四种,芹菜籽中所含有的硒元素可以抗癌。
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