1大麦茶的功效与作用

健肠胃功效

据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。

因此经常喝大麦茶可以促进消化，疏肝利气，帮助调整肠胃功能。

防癌抗癌功效

经研究发现，大麦茶含有抑制癌变的特定物质，对癌症有一定的预防作用。

大麦茶含有的特定抗癌物质是豆科植物含有的P-香豆酸和在药品中广泛使用的槲皮素。

科学家认为，一些不良生活习惯，如吸烟、暴饮暴食、过度劳累等可能使体内的活性氧增加，引发包括癌症在内的疾病。

活性氧存在于人体内，它的分子中的一个电子处于离散不稳定的状态。

“不安分”的活性氧会夺走存在于细胞膜中的脂肪酸等的电子，导致一系列快速连锁反应，引发多种疾病，大麦茶的抗氧化作用能消除过剩的活性氧。

防止便秘

大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。

久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶，这样不仅可以消除多余脂肪，还可以有效的调节肠胃功能，防止便秘。

祛暑降温

夏季炎热喝大麦茶还可以解暑、利尿、止渴，尤其适合老年人酷暑季节喝，它能很快补充身体流失的水分，解除口渴感，恢复体内电解质的平衡，避免发生中暑。

防上火、咽喉肿痛

大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃。

2大麦茶的副作用

大麦茶是夏季最为常见的饮品，不但能够祛暑降温，同时还能提高人体食欲。

但大麦茶的副作用我们同样需要了解，大麦茶虽然有很多功效，但如果不注意大麦茶的副作用，对人体也存在有一定的伤害。

大麦茶不但是夏季消暑的良饮，同时也是很多女性减肥的首选，在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。

大麦茶之所以具有减肥的功效，是由于大麦茶有去食疗胀腹、消积进食的功效，通过促进肠胃的蠕动从而促进体内毒素的排出，以此来达到减肥的功效。

可以说大麦茶的副作用是人们自己不注意的后果，如果科学的饮用大麦茶，不但能够达到减肥的功效，同时还没有任何的副作用。

但如果你想要快速的减肥从而大量的饮用大麦茶，势必会导致出现腹泻的情况。

由此可见，大麦茶几乎不含有任何的副作用，是纯天然的健康茶饮。

而且在冲泡大麦茶的时候还不用担心会弄脏茶具的情况出现，适量多喝还不会污染牙齿，长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。

3大麦茶的食用禁忌

大麦茶的食用禁忌

1、胃不好的人不宜饮

据研究表明，胃不好的人不适合饮用大麦茶，喝了会感觉胃部不适,严重的可能会拉肚子。

2、空腹不宜喝大麦茶

空腹的时候不能喝茶，这是喝茶的基本常识，大麦茶也一样,空腹的时候不能喝。

3、孕妇慎饮

怀了宝宝的准妈妈们尽量不要喝大麦茶，因为大麦茶可能会引起孕妇回奶的情况出现。

4、隔夜不能喝

大麦茶最好是现泡煮现喝，隔夜或者已经过了几天的大麦茶就不要喝了，因为它的茶香和保健功效早已跟随空气远走高飞了。

5、肝、肾病患忌喝

习惯性便秘，肝、肾病患者和高血压、心脏病的人都不能饮用大麦茶。

6、腹胀患者不能饮

因湿热或者食积引起的脘闷腹胀患者不能饮用，否者会加重病情。

4大麦茶的美容方法

茶是一种文化，是一种养生的陪伴之

一，但是茶饮文化，似乎关照的人群主要是一些老年人，或者是爱好饮茶之人，茶有很多种，适合不同的人群食用，女人和男人适合喝的茶是不一样的，茶，大家一定不是很生疏吧，下面我们就来熟悉一下!

事实上，很多人应该都比较喜欢绿茶或者是乌龙茶，这两种茶饮对于人体都有着很多的好处，也是美容养颜的很好的选择，但是今天小编要介绍的并不还是这些茶饮，而并不为人熟知的大麦茶。

那么大麦茶有哪些功效呢?一起来了解下吧!

麦茶是一种健康自然茶饮，其不含有，对成分敏感或怀孕的女士也可以没有任何心理负担地饮用。

不仅如此，麦茶还隐藏着令人惊奇的健康工效，这些健康工效你是不是都知道呢?

健康工效一：麦茶能有效抗衰老

导致人体衰老的是被称为活性氧的成分，活性氧经过日常饮食、堆积的压力和紫外线而不断增加，在体内堆积，诱发人体的衰老。

而麦茶则具有减少这种成分的气力，因此日本有女士以为，麦茶具有让人返老还童的工效。

无论说法略有些夸张，但可以看出，麦茶在抗衰老方面的卓越工效。

同时，活性氧还是一部分生活习惯病如癌症、心肌梗塞等发病的原因之

一，多喝麦茶关于防范生活习惯病的发病也有一定积极作用。

健康工效二：天热最宜用麦茶补水

其他的茶叶由于含有，具有良好的利尿效果，在夏节等炎热天气须要补充水分时，麦茶由于不含，补水效果比一般的茶叶更好。

现在刚刚出伏，全国有不少地方仍维持高温状态，这时候不妨喝点麦茶来试试看?

健康工效三：促进血液循环，美化肌肤

麦茶具有促进血液循环的效果。

想要维持靓丽白净的肌肤，良好的血液循环是不可缺乏的，这是由于血液具有将营养运输到身体各处的功能，假如血液循环不好，肌肤将不能获得足够的营养，进而变得黯淡无光。

除了维持肌肤的靓丽，想要获得良好的减肥和丰胸效果，血液循环都是不可忽视的一环。

血液循环好的人新陈代谢的能力强，老旧废物能够更好地排出体外。

不管是为了靓丽的脸蛋还是靓丽的身材，不妨多试试喝点麦茶吧!

5来月经能不能喝大麦茶

女人经期可以适量喝大麦茶，适量喝不会对月经造成影响。

女性经期喝点大麦茶缓解压力。

大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;

治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。

大麦面粉可以食用，大麦还可以制成啤酒，帮助消化，疏肝利气，帮助调整肠胃功能的功效。

大麦芽中含有“消化酵素”和维生素等，适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振。