大家好,小房来为大家解答以上的问题。吃快餐好吗，吃快餐的坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、常吃快餐的坏处有引起肥胖、引起“三高”、造成营养不良、引发心血管疾病，等等。

2、引起肥胖经常的吃油炸一类的快餐有可能会引起肥胖。

3、汉堡包、油炸食品以及食品单一等快餐可引起体内激素变化，使人难以控制食量。

4、常吃快餐食品，进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪，会促使人体发胖。

5、对爱吃快餐儿童，势必因摄入脂肪和糖分过多，造成热量过剩而变成小胖墩儿。

6、2、引起“三高”经常的吃快餐还有可能会导致血脂血糖血压的上升，经常吃快餐的年轻人易引起肥胖，从而导致脂质和糖代谢异常，使血脂、血糖及血压升高，引起高血压、糖尿病等代谢综合征等疾病。

7、3、造成营养不良现在很多的人经常的吃快餐，导致营养吸收不均衡，很容易就会导致营养不良的发生，如今的年轻人爱吃甜食，很容易引起孩子的饱腹感，到吃饭时食欲全无。

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