大家好,小房来为大家解答以上的问题。惊不惊喜意不意外，惊不惊喜意不意外这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不以物喜，不以已悲。

2、乐极生悲。

3、一切皆为苦，如梦幻影。

4、不管喜怒哀乐，都是不好的。

5、因为这些情绪会把自己的心跳加快，和呼吸不正常，而道家祖师认为人的心跳和呼吸是一个定数，这会过早的消耗自己的寿命。

6、所以运动员多半不长寿。

7、平平淡淡才是真-------------这才是真理。

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