大家好，小房来为大家讲解下。吃什么菜有助于感冒恢复，吃什么菜有助于排结石很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 多吃黑木耳黑木耳富含多种矿物质和微量元素，能强力溶解各种结石。

2、 多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜和西兰花，可以保持尿道内层的健康，也有助于避免结石的复发。但是高剂量的维生素A是有毒的，所以你最好在服用前咨询医生。

3、 增加饮水量可以通过多种机制降低尿结石形成的风险。慢性脱水和饮水不足与尿路结石形成密切相关。多喝水可以稀释尿液，钙离子和草酸盐的浓度会降低，这样就不能形成草酸钙结石。研究表明，增加尿量可以降低结石的发生率。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。