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接力赛规则讲解(接力赛规则)

导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于接力赛规则讲解,接力赛规则这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、接力赛规则:...

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于接力赛规则讲解,接力赛规则这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、接力赛规则:在接力跑中,第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑,第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。

2、第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行,其余各棒的传接,裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后,按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内,由内至外排列等候接棒。

3、所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。

4、接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。

5、任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

6、所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。

7、‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

8、任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍,其队伍可以被取消资格。

9、传、接棒的方法接力跑传、接棒的方法一般有上挑式、下压式和混合式三种。

10、(1)上挑式:接棒人手臂自然向后伸出,掌心向后,虎口张开朝下,传棒人将棒由下向上挑,送入接棒人手中。

11、(2)下压式:接棒人的手臂后伸,掌心向上,虎口张开朝后,拇指向内,其余四指并拢向外,传棒人将棒的前端由上向前下压,放入接棒人手中。

12、下压式的优点是接棒后不必再调整持棒手的位置。

13、(3)混合式:第1棒用“上挑式”传棒,第2棒用“下压式”传棒,第3棒仍用“上挑式”。

本文分享完毕,希望对你有所帮助。

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