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温性食物和蔬菜有哪些(温性食物)

导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于温性食物和蔬菜有哪些,温性食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一、粮食...

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于温性食物和蔬菜有哪些,温性食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一、粮食组   高粱、糯米及其制品。

2、 二、蔬菜组   扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。

3、 三、动物性食品组   羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。

4、 四、奶及奶制品、大豆及大豆制品组   奶酪。

5、 五、水果组   荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。

6、 六、其他食品   (一)、干果类:   栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。

7、   (二)、调味品:   酒、醋、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。

本文分享完毕,希望对你有所帮助。

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