来访者中心疗法通俗解释(来访者中心疗法)
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1、来访者中心疗法 来访者中心疗法的特点 (1)追求平等的咨访关系。
2、 (2)以来访者为中心,重视来访者的主观经验世界。
3、 (3)充分相信来访者有自我实现的潜力。
4、 (4)强调动员来访者自身潜力,而不是靠挖掘潜意识或改变反应形式来纠正不正常行为。
5、 (5)咨询时咨询师采用非指导性技巧,反对操纵和支配来访者,很少提问题,避免代替来访者作决定,什么好,什么不好,从来不给予正面回答。
6、 (6)由来访者主导治疗过程。
7、 (7)不是把重点放在来访者的过去,而地直接处理来访者现在的情况,尤其要以当前的情绪状况为重点。
8、 (8)咨询时集中在来访者的思维和情感上,耐心倾听,注意共情。
9、 (9)咨询关心的是人格改变的过程,而不是人格的结构。
10、 (10)把咨询关系看成是建设性人际关系的特例,强调同样的原则也适用于一般的人际关系等。
11、 来访者中心疗法的主要步骤 一、来访者中心疗法的目标 罗杰斯认为,心理治疗的目标就是让来访者的人格得到成长、发展和改变,使来访者真正成为一个机能完善者,它的最终效果在于人性的自我 实现和人格的改变。
12、 二、来记者中心疗法的条件 第一,来记者自身存在并认识到自我概念上的矛盾之处。
13、 第二,来访者与咨询师之间存在良好的关系。
14、 除了以上两个必要条件外,咨询师在人格与态度上还要满足以下三个条件: 1.真诚一致 2.无条件积极关注 3.共情 三、来访者中心疗法的若干阶段与步骤 1.人格改复的7个阶段 第1阶段: 这个阶段个人的体验是凝固的而且是冷漠的,此时当事人不可能自愿地来寻求治疗。
15、 第2阶段: 当处于第1阶段的当事人被置身于理想的治疗条件下,即他体会到咨询师对他的积极关注和共情,以及真诚的态度相待,以致他能够产生被接受 的感觉,他就进入了第2阶段. 第3阶段: 假如第2阶段稍稍有点松动、有点流动的情况能够继续而不受阻碍,而且当事人能够感觉到咨询师对他这个人是完全接受的话,那么他象征性表 达还会出现进一步的松动和流动。
16、 第4阶段: 当事人感到,在阶段3的水平上,它的存在经验的各个方面得到理解、欢迎、接受、这时僵化的自我构念逐渐松动,个人情感开始较为自由地流动, 出现以下诸如此类的活动性特征。
17、 第5阶段: 当我们继续在这个连续谱中探索时,能找出第5阶段的特征。
18、在第4阶段,如果当事人感到他的表达、行为以及体验方面者被接受了,那么,这种 在起作用的心理定势还会坦步松动,机体流动的自由度还将得到提高。
19、 第6阶段: 这是一个非常关键的阶段。
20、假如在治疗关系中当事人继续得到充分的接纳,那么阶段5的鲜明特点往往会戏剧性地出现。
21、 第7阶段: 在某些意义领域内,如果当事人已经达到第6阶段,被咨询师充分接受仍然有一定的帮助作用,但是这已经不再是必需是的了。
22、 2.来访者中心疗法的12步骤 (1)来访者前来求助。
23、 (2)咨询师向来访者说明咨询和治疗的情况。
24、 (3)鼓励来访者情感的自由表现。
25、 (4)咨询师要能够接受、认识、澄清对方的消极情感。
26、 (5)来访者成长的萌动。
27、 (6)咨询师对来访者的积极情感要加以认识和接受。
28、 (7)来访者开始接受真实的自我。
29、 (8)帮助来访者澄清可能的决定及应采取的行动。
30、 (9)疗效的产生。
31、 (10)进一步扩大疗效。
32、 (11)来访者的全面成长。
33、 (12)治疗结束. 来访者中心疗法的主要技术 1.真诚交流的技术 2.无条件积极关注的技术 3.促进共情的技术。
本文分享完毕,希望对你有所帮助。