维生素b族哪个牌子好老爸评测(维生素b族哪个牌子好)
2022-12-31 16:36:23
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大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于维生素b族哪个牌子好老爸评测,维生素b族哪个牌子好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如果是单纯服用维生素B族(不含其他维生素和微量元素),无所谓品牌。
2、去正规药店买复合维生素B就可以,很便宜。
3、B族不同于VC,完全完全没有必要买保健品批号的。
4、VCVE还有天然与非天然的区别,B族,全部都是用合成的做的。
5、保健品纯是坑人的。
6、 个人建议,买单片剂量越小的越好。
7、B族代谢快,一天三次一次一片比一天一个大片子效果要好。
8、B族的国家推荐量其实非常小,作为辅酶,多摄入的饱和以后也没有任何用途(不像VCVE有还原性可以保护细胞)1.5元的小瓶100片的最好。
9、一次摄入过多还有肾脏负担呢。
10、如果作为预防口腔溃疡,可以先从一天三次一次两片来减量,现在我就是一天只吃两片,就很足够了。
本文分享完毕,希望对你有所帮助。
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