大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于2019年三伏时间表，2019年三伏时间这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、入伏时间表！！2019年三伏天时间表(2019年伏天时长40天)2019年7月12日~2019年7月21日 为初伏 10 天2019年7月22日~2019年8月10日 为中伏 20 天2019年8月11日~2019年8月20日 为末伏 10 天三伏间注意别喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致。

2、要想使体内寒气排出，请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨髓的寒气逼出来。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。