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痛风不能吃哪些食物清单(痛风不能吃哪些食物)

导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于痛风不能吃哪些食物清单,痛风不能吃哪些食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于痛风不能吃哪些食物清单,痛风不能吃哪些食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1,贝壳类的海鲜+啤酒,酸奶、粗粮。

2、这些食物含嘌呤较高,可以用:海虾、海参、海鱼等海产,对 于奶类可以直接喝牛奶。

3、痛风病人不建议吃粗粮可以吃小米、玉米、大米;2,蜂蜜、糖果、饼干、甜点、速溶咖啡、浓茶、可可这些食物或含有嘌呤或含大量热量、咖啡因,可以吃但要少吃;3。

4、对于药物:青霉素、四环素、氨苯蝶啶、维生素B维生素B2、胰岛素、阿司匹林这些药物会影响尿酸排泄,建议在医生的指导下用药;4,过量的维生素D可使血钙升高造成结石。

5、过量的维生素C可使尿液酸化影响尿酸排泄,建议不要长期大量服用;维生素D过量不易排出体外,在补充的时候不要大量服用。

6、维生素C属于水溶性维生素在新鲜的蔬菜水果都可以得到,所以不用刻意去补充;5,痛风病人可以适当喝些苏打水。

7、苏打水可以减化尿液排出尿液中的尿酸;6,饮食安排:注意食用油的用量,对辛辣的食物也要少吃;植物蛋白和动物蛋白比例要合适。

8、也就是肉食要吃蔬菜也要吃,不能完全不吃肉食;对鱼肉、蛋类、瘦猪肉、鸭肉、鸡肉都是不错的肉类食物。

本文分享完毕,希望对你有所帮助。

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