大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于早上喝牛奶的功效与作用，早上喝牛奶的功效与作用这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、指导意见:你好，这个含蛋白高，以及各种微量元素。

2、可以补充热量，以及一天需要的蛋白质，钙剂等。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。