大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于有哪些好的生活习惯？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、指导意见:你好根据你的情况描述，良好的生活习惯有生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。

2、少食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，适量喝水。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。