大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于粗纤维蔬菜有哪些菜，粗纤维蔬菜有哪些这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、绿豆芽、香菜、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻等都是粗纤维的蔬菜。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。