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肛裂大便干燥怎么调理(大便干燥怎么调理)

导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于肛裂大便干燥怎么调理,大便干燥怎么调理这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于肛裂大便干燥怎么调理,大便干燥怎么调理这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、您好因为粪便主要是由食物消化后构成的,所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。

2、首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。

3、特别是早饭要吃饱。

4、其次要注意饮食的质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠管的刺激量,利于大便运行。

本文分享完毕,希望对你有所帮助。

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