大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于血压高,吃什么降压，血压高的人吃什么降压这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、高血压患者建议经常食用豆腐，芹菜，洋葱，海带等。

2、注意高血压的患者一般要低盐低脂的饮食，多吃高蛋白譬如鱼类有利于改善血管血压，不要吃辛辣刺激性的食物。

3、药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。

4、经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。

5、玉米须有很好的降血压之功效，适当泡水喝。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。