大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于早上吃蜂蜜有什么好处和坏处，吃蜂蜜有什么好处和坏处这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好： 晚上临睡前，或是早上空腹时，喝上一杯蜂蜜水，即润肠有美容。

2、注意：不要用开水，冲蜂蜜，那样做会破坏营养的，用温水就可以了。

3、 　蜂蜜没用副作用，反尔有很多益处： 　　1）治各种便秘； 　 　2）治疗胃及十二指肠胃溃疡； 　 　3）治疗痢疾； 　　 4）治疗鼻窦炎及鼻咽； 　 　5）治疗呼吸疾病； 　　 6）治疗咳喘、哮喘； 　　 7）镇静安神； 　　8）弥补儿童矿物质的缺乏； 　　 9）有美容的功效。

4、 希望以上回答对你有所帮助!。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。