大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于运动后肌肉酸痛，运动后肌肉酸痛是好事这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我认为 一般 造成 肌肉酸痛的原因一般都是 长时间没锻炼 突然锻炼几天 所导致的 ！！。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。