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南充东大肛肠医院医生技术好不好 肛肠疾患有克星,众口皆碑

  冬季是肛肠疾病的高发季节,为什么冬季肛肠疾病会高发呢?怎样预防肛肠疾病?

  为什么冬天会是肛肠类疾病的高发期?这和我们在冬天里的日常生活和饮食有着密切的关系。

  1、因天气冷,户外运动的减少,久坐久立时间增加,这是形成痔疮的主要原因之一。

  2、冬天是吃火锅、烧烤等辛辣烧烤类食物的旺季,而且大部分火锅、烧烤都以辛辣为主,过度食用辛辣食物会导致排便的时候出现灼热感,使肛管充血,肛管充血容易导致淤滞,产生痔疮。

  3、在民间有“冬至是小年”之说,过了“冬至”都是过年,在冬天里到处都可以看到大量饮酒吃肉的现象,大量饮酒对身体无益,会导致身体各个部位充血,这也是痔疮形成的主要原因之一。

  明白了冬天为什么是肛肠疾病的高发期之后,那么,如何做到远离肛肠疾病呢?除了我们之前说的饮食和运动之外,我们还需要做到哪些可以有效的预防肛肠疾病的发生呢?

  1、消除不良情绪。

  焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪可能会使消化功能减弱,或刺激胃部产生过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多,造成腹胀加剧。

  2、注意锻炼身体。

  每天应该坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于消除不良情绪,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

  3、适度补充高脂肪食物。

  高脂肪食物并非只会导致腹胀,有时恰恰相反。在摄入高脂肪食物后,有时反而会有减轻腹胀的功效。

  4、少食高纤维食物。

  如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀出现。

  5、不食用不易消化的食物。

  炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化,因此在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀。

  6、改变狼吞虎咽的习惯。

  进食太快或边走边吃等不良习惯,很容易让人吞进不少空气。此外,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部,引起腹胀。

  专家推荐:李勇

  肛肠科主任

  临床特长

  毕业于川北医学院临床系,本科学历。从事普外科、肛肠科临床工作10多年,又在川北医学院肛肠科进修中西医结合治疗肛肠专业,在大肠及肛门疑难疾病的临床诊断上具有扎实的理论功底和临床经验,对电子肛门镜检查肛肠疾病,特别是善于运用目前国际上先进的HCPT、COOK和PPH微创术,对痔疮、息肉、肛裂、肛瘘等早期鉴别诊断以及治疗有着丰富的经验。

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